Spinat-Risotto mit Jakobsmuscheln

(Werbung / Verlinkungen)
Wenn ich früher an Spinat gedacht habe, kam mir als erstes diese seltsame Tiefkühlkost in den Sinn. Ihr wisst sicherlich, was ich meine. Manchmal geht mir das unbewusst auch noch heute so – könnte vielleicht an der Kantine liegen. Dabei ist Spinat so ein leckeres, vielseitiges Gemüse. Neben dem puren Genuss als Beilage und der Verarbeitung in einem Pasta-Teig, lieben wir ihn besonders in einem Risotto, wie beispielsweise unserem heutigen Spinat-Risotto mit Jakobsmuscheln.

Saisonal schmeckt’s besser!

Heute gibt es wieder eine neue Runde Saisonal schmeckt’s besser!  Mit allen kulinarischen Kostbarkeiten, die gerade Saison haben. Diesen Monat mit dabei:

• aus dem heimischen Anbau: Blumenkohl, Frühlingszwiebeln, Lauch/Porree, Kohlrabi, Mangold, Portulak/Postelein, Radieschen, Rhabarber, Schalotten, Spargel, Spinat, Spitzkohl und Wirsing.
• als Lagerware: Karotten, Knollensellerie, Pastinaken, Rote Bete, Rotkohl, Steckrüben, Weißkohl und Zwiebeln

Wir haben uns für diese kulinarische Runde, wie eingangs bereits erwähnt, Spinat herausgesucht und ein cremiges Spinat-Risotto mit Jakobsmuscheln gekocht. Die Rezepte der teilnehmenden Blogs findet Ihr am Ende dieses Beitrags verlinkt.

Nun aber zu unserem Spinat-Risotto mit Jakobsmuscheln. Für das Risotto haben wir Arborio Reis* (Amazon Partnerlink) verwendet, den mögen wir am liebsten. Ihr könnt aber genauso gut Carnaroli verwenden – Hauptsache Risottoreis. Zur Zeit ist die Auswahl an Nudeln & Reis in Supermärkten ja leider noch etwas beschränkt.

Hat man Euch in Kindertagen Spinat auch mit der Behauptung verkauft, er enthalte viel Eisen? Das stellte sich ja irgendwann als falsch heraus, aber nach neueren Studien soll er ja durchaus viel Gutes wie Magnesium, Zink und Vitamine enthalten. Und kalorienarm ist er auch noch.

Saisonal schmeckts besser – so schmeckt es auf anderen Tischen:

Möhreneck Ofenkartoffeln mit grünem Spargel

trickytine Blumenkohl Curry mit Spinat – cremig, vegan, köstlich, in 30 Minuten fertig!

Nom Noms food Rhabarber-Zitronen-Mandelkuchen ohne Mehl

Schlemmerkatze Spargel Tarte Tatin

Brotwein Mangold Quiche

Lebkuchennest Gerösteter Ofenblumenkohl auf Blumenkohlpüree

Jankes*Soulfood Frühlingspizza mit grünem Gemüse und Spiegelei

Haut gout Frühlingsravioli

Ina Is(s)t Spanakopita – Griechischer Spinatkuchen mit Ricotta und Filoteig

Pottgewächs Ravioli gefüllt mit grünem Spargel

Münchner Küche Rhabarber-Creme mit Himbeeren

Küchenlatein Blumenkohl-Pasta aglio e olio

Feed me up before you go-go Orzo-Salat mit geröstetem Blumenkohl, Spinat und Feta

Obers trifft Sahne Malfatti auf Spargelragout

Küchenliebelei Pide mit Lauch und Feta

moey’s kitchen Couscous-Salat mit gegrilltem grünen Spargel, Kichererbsen und Feta-Zitronen-Dip

Ye Olde Kitchen Risotto mit grünem Spargel und Erbsen

S-Küche Spaghetti mit Spargel und Misobutter

Teekesselchen Genussblog Rhabarber-Tarte (vegan)

ZimtkeksundApfeltarte Veganer Rhabarberkuchen mit Streuseln

Wir hoffen, wir konnten Euch ein wenig Appetit auf unser Spinat-Risotto machen.

So wird das Spinat-Risotto mit Jakobsmuscheln zubereitet:

Zutaten:

Für das Risotto:

• 300 g Risottoreis (z.B. Arborio* oder Carnaroli*)
• 1 l Gemüsebrühe
• 6 EL Olivenöl
• 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
• 1 Zwiebel
• 150 ml Weisswein
• 150 g junger Blattspinat
• 4 EL Parmesan, frisch gerieben und mehr zum Servieren
• 1 EL Butter
• Salz, Pfeffer

Für die Jakobsmuscheln:

• 6-8 frische Jakobsmuscheln
• 2 EL Olivenöl

Zubereitung:

Risotto:

1. Den frischen Spinat waschen und trocken schleudern. Anschließend zusammen mit 2 Esslöffeln Olivenöl und dem Zitronensaft in einem Blitzhacker zu einer feinen Paste verarbeiten. Beiseite stellen.
2. Die Zwiebel schälen und fein würfeln.
3. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig andünsten.
4. Den Risottoreis dazugeben und solange mit andünsten, bis die Reiskörner glasig werden. Anschließend mit Weißwein ablöschen und diesen verkochen lassen.
5. Die Gemüsebrühe nach und nach dazugeben und diese immer wieder verkochen lassen, bevor die weitere Brühe hinzugegeben wird.
6. Das Risotto von Zeit zu Zeit umrühren und schwenken bis das Risotto schön cremig und „all’onda ist“ – also die richtigen Wellen wirft. Nach ca. 20 Minuten sollte der Reis bissfest sein.
7. Kurz bevor das Risotto fertig ist, den gehackten Spinat gründlich unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
8. Abschließend noch ein Stück kalte Butter und frisch geriebenen Parmesan hinzugeben.

Jakobsmuscheln:

1. Das Olivenöl in einer Bratpfanne erhitzen.
2. Die Jakobsmuscheln darin von beiden Seiten ca. 1–2 Minuten goldbraun braten.
3. Diese anschließend auf den Tellern mit dem Risotto und ein wenig Parmesan anrichten.

Dieser Beitrag enthält mit * gekennzeichnete Affiliate-Links zum Amazon-Partnerprogramm.

Zuletzt aktualisiert am 22. Januar 2021 von Christian